Изучите фитнес и становитесь тренером по физической подготовке, 36 курсов

Курс «Профессия Фитнес-тренер» поможет вам стать востребованным специалистом в сфере фитнеса, овладев уникальными практическими навыками и стратегиями тренировки. Вы освоите методики разработки индивидуальных программ тренировок, научитесь мотивировать клиентов и эффективно работать с группами. Формат обучения включает реальные кейсы, практические задания и поддержку экспертов, что позволит вам создать впечатляющее портфолио и получить сертификат, подтверждающий ваши достижения. Начните путь к новой карьере уже сегодня!

Программа курса

Анатомия и физиология мышечной работы. Основы биомеханики, часть 1.;2) Анатомия и физиология мышечной работы. Основы биомеханики, часть 2.;3) Составите план не только полезной, но и вовлекающей тренировки. Вы освоите искусство управления вниманием группы — чтобы каждое занятие было интересным и результативным.;4) Адаптируете программу под возможности клиента: отсутствие оборудования или ограниченное домашнее пространство. Научитесь выстраивать доверие и презентовать себя онлайн.;5) Учим системно, на основе реальных научных исследований. Актуализируем программу с учётом обратной связи студентов и знаний экспертов — практикующих тренеров.;6) Разработаете безопасную программу тренировки для человека после травмы или с особенностями опорно-двигательного аппарата с учётом рекомендаций врача.;7) Сможете начать вести тренировки через 3 месяца обучения. Дипломный проект — практика с реальным клиентом. Он станет вашим первым тренерским кейсом.;8) Разберётесь в принципах здорового питания и научитесь составлять рацион без жёстких диет. Удостоверение о повышении квалификации по итогам.;9) Изучите GigaChat и другие популярные нейросети — сможете автоматизировать подготовку тренировок и сократить время на рутину.;10) Хотите научиться ставить перед собой цели в спорте и в жизни, достигать их, следовать режиму тренировок и питания.

Чему вы научитесь⁚

Составите план не только полезной, но и вовлекающей тренировки. Вы освоите искусство управления вниманием группы — чтобы каждое занятие было интересным и результативным.;2) Адаптируете программу под возможности клиента: отсутствие оборудования или ограниченное домашнее пространство. Научитесь выстраивать доверие и презентовать себя онлайн.;3) Разработаете безопасную программу тренировки для человека после травмы или с особенностями опорно-двигательного аппарата с учётом рекомендаций врача.;4) Разберётесь в принципах здорового питания и научитесь составлять рацион без жёстких диет. Удостоверение о повышении квалификации по итогам.;5) Изучите GigaChat и другие популярные нейросети — сможете автоматизировать подготовку тренировок и сократить время на рутину.;6) Планирование тренировки с учётом возраста и состояния здоровья. Определение состояния переутомления.;7) Как специалистам помогающих профессий создавать контент, вызывающий доверие.;8) Обрабатывайте научные исследования, проверяйте источники на достоверность.;9) Планирование персонального занятия. Базовая структура. Разминка и заминка.;10) Автоматизируйте дневники питания и визуализируйте данные для клиента.

Основные параметры курса:

Цена: 63300 ₽ (3104 ₽/мес)
Тип обучения: Модульный набор
Формат: Онлайн
Период рассрочки: 20

«Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по йоге»

5.0

1 отзыв

46700 ₽

Курс «Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по йоге» поможет вам стать профессионалом в сфере йога-тренировок, сочетая теорию с практикой. Вы освоите ключевые навыки организации занятий, методики тренировки и индивидуального подхода к каждому клиенту, а также получите ценные знания через реальные кейсы и практические задания. Присоединяйтесь, получите поддержку экспертов и сертификат о квалификации, и начните свою карьеру в миру здоровья и гармонии!

Программа курса

Нормативно-правовая база фитнес-услуг
Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер»
Теория и методика физической культуры
Основы физиологии и анатомии
Основы спортивной медицины и диетология
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
Основы и способы оказания первой помощи
Теория и методика фитнес-тренировки
Организация персонального тренинга
Понятие «йога». История возникновения и распространения йоги
Философские и духовные аспекты йоговских практик
Виды йоговских практик
Методы преподавания асан, базовых медитационных техник, пранаям, релаксации
Основные аспекты Хатха-йоги
Асаны Кундалини-йоги
Основы Аштанга-йоги. Айенгар-йога
Базовые типы дыхания в йоге
Медитативные техники и их воздействие на организм
Техники осознанного расслабления. Йога-нидра. Теория и практика
Энергетические каналы и потоки. Чакры и их взаимодействие с организмом
Понятие аюрведы. Основы йогического питания
Техника безопасности при занятиях йогой. Показания и противопоказания к занятиям йогой
Фитнес-йога: организация и проведение занятий
Принципы работы с клиентами разных возрастных групп. Особенности индивидуальной и групповой работы в йоге
Итоговая аттестация

Чему вы научитесь⁚

Организациям персонального тренинга
Основам спортивной медицины и диетология
Основам физиологии и анатомии
Видам йоговских практик

Основные параметры курса:

Цена: 46700 ₽ (1298 ₽/мес)
Формат: Смешанный
Период рассрочки: 5

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

140592

25 ноября 2025 г.

Обучалась в Центральной академии профессиональной переподготовки и повышения квалификации кадров на"Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий с присвоением квалификации Фитнес-тренер по йоге Благодаря современной онлайн -платформе обучение прошло максимально комфортно- доступ к лекциям, вебинарам, практическим заданиям был круглосуточным, что было идеально для меня. Учебная программа составлена грамотно, включает в себя не только теорию, но и практические занятия и вебинары. Самая лучшая академия переподготовки и повышения квалификации кадров!

Фитнес-тренер по пилатесу. Московский диплом

4.9

37 отзывов

32800 ₽36400 ₽

-10%

Курс «Фитнес-тренер по пилатесу. Курсы переподготовки» поможет вам освоить уникальную методику, способствующую улучшению физического состояния и повышению гибкости. Вы получите практические навыки построения индивидуальных тренировок, освоите работу с клиентами и научитесь применять пилатес для реабилитации. В формате обучения предусмотрены реальные кейсы, практические задания и поддержка экспертов, что позволит создать впечатляющее портфолио и получить сертификат, подтверждающий вашу квалификацию.

Программа курса

Нормативно-правовая база фитнес-услуг
Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер»
Теория и методика физической культуры
Основы физиологии и анатомии
Основы спортивной медицины и диетология
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
Основы и способы оказания первой помощи
Теория и методика фитнеса. Пилатес в системе фитнес-тренировки
Тренировка гибкости (стретчинг)
Теория Pilates: принципы, методика, цели и задачи
Анатомические особенности упражнений Pilates
Техники дыхания в системе Pilates
Упражнения Pilates и модификации всех уровней сложности (базовый, средний, продвинутый)
Комплексы упражнений по системе пилатес для оптимизации осанки, повышения работоспособности, коррекции фигуры
Комплексы упражнений по системе пилатес для оптимизации осанки, повышения работоспособности, коррекции фигуры
Техника безопасности на занятиях. Контроль и самоконтроль физического состояния занимающихся

Чему вы научитесь⁚

Вы ориентируетесь в законодательстве, нормах и правилах, регламентирующих сферу фитнес-услуг.
Вы понимаете специфику пилатеса, знаете, как организовать, спланировать и провести индивидуальное и групповое занятие по этой методике.

Основные параметры курса:

Цена: 32800 ₽ (2734 ₽/мес)
Формат: Дистанционно
Период рассрочки: 24

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

45753

13 ноября 2024 г.

Проходила программу профессиональной переподготовки «Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу» (570 ч.) Очень информативная программа, хорошая теория, много упражнений для практики. Прекрасные преподаватели. Я осталась очень довольна курсом. Буду проходить еще, повышать свою квалификацию.

46165

13 ноября 2024 г.

Проходила курс Фитнес-тренер по детской йоге. Темы раскрыты. Как педагог пополнила свою копилку знаний в серьёзных темах по анатомо-физиологическим особенностям развития детей и психомоторного развития. Лекции очень емкие подробно понятно. Читала и изучала темы по специальности с большим удовольствием, много материала можно сразу взять в практическую деятельность. Осваивать новые знания в таком формате мне понравилась. Большим плюсом посчитала обратную связь преподавателей в изучении всех тем. Благодарю за такие возможности.

46251

13 ноября 2024 г.

Прошла курс "Тренер по пилатесу" в объеме 400ч. Учебного материала было очень много. Здорово, что помимо раскрытия основной темы курса в обучении даётся хорошая теоретическая база в области спорта в целом. Все материалы приведены из соответствующей профессиональной специализированной литературы. Очень удобно, что проходить обучение можно в индивидуальном темпе. При этом задания проверяются достаточно быстро, что не тормозит процесс получения доступа к новым материалам. За что благодарю куратора Сакович Екатерину Игоревну. Для дальнейшего повышения квалификации я бы повторно воспользовалась платформой НАДПО.

46252

13 ноября 2024 г.

В НАДПО проходила курс переподготовки по программе «Тренер по пилатесу» 400 ч. Данный курс очень удобен с ритмом жизни занятых людей. Обучаться можно в любое время дня и ночи. Сайт работал всегда, без сбоев и нареканий. Весь лекционный материал доступен к изучению и понятен. Практические работы проверялись во время. Вся собранная теория полезна к применению. Благодарю преподавателей за подготовленный курс.

58921

11 февраля 2025 г.

Проходила курс "Фитнес тренер по пилатесу" 570ч. Не понравилось как ведут видео лекции. Читают материал по слайдам. Материал в виде модулей доступный к понимаю, после каждого материала тест. Совмещала учебу и работу. Очень удобно. Спасибо за курс

Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.

4.9

32 отзыва

44900 ₽69400 ₽

-35%

Курс «Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 месяцев» поможет вам освоить профессиональные навыки, необходимые для успешной карьеры в фитнес-индустрии. Вы получите не только теоретическую базу, но и практические навыки, включая создание индивидуальных тренировочных программ и составление рационов питания. В процессе обучения вас ждут увлекательные практические задания, проекты для портфолио и поддержка экспертов, а по окончании курса вы получите сертификат, подтверждающий вашу квалификацию. Присоединяйтесь к нам и начните свою карьеру в мире фитнеса и здоровья!

Программа курса

Нормативно-правовое обеспечение деятельности фитнес-клубов.
Планирование и организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов.
Кинематика движений человека.
Цель, задачи и формы работы спортивной медицины.
Сущность и причины возникновения физической культуры и спорта.
Понятие первой помощи и неотложной помощи, первой медицинской помощи. Состояния, при которых оказывается первая помощь. Правила оказания первой помощи. Содержание мероприятий по оказанию первой помощи.
Технологии фитнес-тренировки и их особенности.
История возникновения и основные направления аквааэробики.
Базовые шаги аэробики и их модификации.
Сила основы и ее воспитания.
Физическая культура как основа здорового образа жизни.
Основные принципы метода Й. Пилатеса и эффект от занятий.
Системы оздоровительных гимнастик в детском фитнесе.
Общая и частая нутрициология. Пищевые продукты, пищевые вещества (нутриенты). Макронутриенты, микронутриенты. Эссециальные нутриенты.
Анатомия пищеварительной системы.
Основные принципы рационального питания. Рекомендуемое распределение калорийности при пятиразовом, четырехразовом и трехразовом питании.
Особенности питания детей раннего возраста.
Основные принципы лечебного питания. Значение питания в комплексной терапии. Принципы построения лечебного питания.
Особенности питания спортсменов различных видов спорта. Питание, направленное на корректировку массы тела.

Чему вы научитесь⁚

Вести тренировки по фитнесу, определять объем и интенсивность физической нагрузки.
Разрабатывать план тренировок по различным направлениям фитнеса, составлять индивидуальные рекомендации по физическим нагрузкам для детей и взрослых.
Составлять рационы питания клиентов фитнес-залов, спортивных клубов.
Определять рацион питания, который будет оптимален под индивидуальные запросы спортсмена, пожилого человека, беременной или кормящей женщины.
Консультировать по вопросам нетрадиционного и лечебного питания, применения биологически активных добавок.

Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.

Основные параметры курса:

Цена: 44900 ₽
Формат: дистанционно*
Период рассрочки: 12

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

46872

13 ноября 2024 г.

Приобрела курс фитнеса. Материалы старые и в виде отсканированных страниц. В разных модулях информация противоречивая. Поддержка по телефону мило общается, но проблемы не решает. Чтобы дозвониться, нужно звонить в отдел продаж, поскольку поддержка просто не отвечает. При расторжении договора удерживают больше 20% в виде издержек

63935

11 февраля 2025 г.

Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.

Благодаря умелой и интересной организации учебного процесса, а также опыту и профессионализму преподавателей института, "подсаживаешься" на обучение. Я получила уже второй диплом и собираюсь продолжить сотрудничество с этим институтом. Огромное спасибо всем, кто трудится на благо повышения нашего образования! Прекрасные лекции, большой выбор вебинаров по всем темам, очень полезные практические работы. Всегда можно связаться с преподавателем и получить консультацию, что очень важно при дистанционном обучении. Цены много ниже качества и количества материалов для обучения. Всем очень рекомендую!

63973

11 февраля 2025 г.

Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.

Проходил обучение в этом центре дополнительного образования, вс в дистанционном формате. Что понравилось сразу можно подстроить под себя график и даже сократить срок обучения где-то на месяц-полтора, это удобно, если нужно быстро получить квалификацию. Я проходил курс по "Инструктору по фитнесу и нутрициологии", и могу сказать, что материалы доступны и понятны. У них есть мобильное приложение, через которое удобно заниматься. Плюс, после завершения обучения остатся бессрочный доступ ко всем материалам, можно в любой момент освежить знания. Ещ есть доступ к университетской электронной библиотеке, где много полезных книг. Приятным бонусом были подарки при поступлении. И если возникали вопросы, то в СДО всегда можно было напрямую написать преподавателям. Опыт у компании большой, они уже больше 10 лет на рынке.

64107

11 февраля 2025 г.

Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.

Приемлемая цена. Грамотные, понимающие педагоги. Хороший учебный материал - как лекционный, так и вебинары. Интересные практические задания. Проходила программу "Преподавание народных художественных промыслов в дополнительном и общем образовании (340)". Уже наметила еще несколько программ для обучения.

126851

19 сентября 2025 г.

Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.

Мне здесь понравилосьИнститут находится рядом с метро..идти всего пару минут!Внутри чисто и уютно! Преподаватели объясняют все хорошо!Никакой воды только то, что реально пригодится в работе..Учиться очень интересно. В целом, если нужно получить дополнительные навыки или повысить квалификацию,советую!!

Личный фитнес-тренер

0.0

0 отзывов

31250 ₽56818 ₽

-45%

Курс «Личный фитнес-тренер» поможет вам освоить секреты профессионального тренерства и наладить успешную практику в области фитнеса. В ходе обучения вы получите не только теоретические знания, но и практические навыки, включая создание индивидуальных программ тренировок и ведение клиента. Формат курса включает реальные кейсы, проекты для портфолио и поддержку опытных экспертов, а также сертификат по окончании, который станет вашим первым шагом к карьере в фитнес-индустрии!

Программа курса

Пути развития профессионального фитнес-тренера
Принципы построения успешной карьеры
Грамотное позиционирование фитнес-тренера
Эффективная коммуникация с клиентом
Монетизация личного бренда
Офлайн-тренировки
Онлайн-тренировки
Спорт высоких достижений
Работа с оборудованием
Выездные мероприятия

Чему вы научитесь⁚

Узнаете, как обрести уверенность в себе и сформировать узнаваемый образ. Сможете выйти на новый уровень в карьере.
Научитесь выстраивать доверительные отношения с клиентами, ставить им достижимые цели и мотивировать на пути к результату.
Изучите основные принципы тактичного поведения. Сможете создавать комфортную атмосферу и предотвращать конфликтные ситуации.
Поймёте, как продвигать свои услуги в интернете. Сможете стать популярным специалистом и расширить клиентскую базу.
Узнаете, как организовывать марафоны, фестивали, туры и кэмпы. Сможете проводить корпоративные мероприятия.
Поймёте, как составлять программы с использованием TRX, BOSU, груши и другого современного снаряжения. Сможете разнообразить тренировки.

Основные параметры курса:

Цена: 31250 ₽
Формат: Смешанный

Фитнес-тренер - переподготовка

0.0

0 отзывов

38467 ₽49980 ₽

-23%

Курс «Фитнес-тренер - переподготовка» поможет вам освоить ключевые навыки, необходимые для успешной карьеры в мире фитнеса и здоровья. В ходе обучения вы получите практические знания по созданию индивидуальных тренировочных программ, nutrition coaching и работе с различными категориями клиентов. Участники смогут развивать портфолио через реальные кейсы, получат поддержку опытных экспертов и по окончании курса — сертификат, подтверждающий ваши умения. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к профессии фитнес-тренера уже сегодня!

Программа курса

Программы разработаны в соответствии с требованиями №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».;2) Заключив договор и оплатив обучение, вам будет предоставлен доступ в личный кабинет, где представлены обучающие материалы и тесты. Наши кураторы всегда на связи и готовы помочь.;3) Содержимое учебных материалов программ сформировано с учетом положений Федерального закона № 273-ФЗ от 29.12.2012 «Об образовании в Российской Федерации» .;4) После заполнения заявки, наш менеджер свяжется с вами для подтверждения личности, вашего образования, согласования учебной программы и стоимости.;5) Теперь вы дипломированный специалист и можете как расти по карьерной лестнице, так и полностью сменить свою деятельность!;6) Завершив обучение мы бесплатно отправим документы любым удобным для вас способом. Срок доставки составляет 5-7 дней.;7) Отправьте на профподготовку в удаленном формате более трех слушателей и получите скидку на покупку курсов — от 10%.;8) Пройдите итоговое тестирование (предоставляем неограниченное количество бесплатных пересдач).;9) Сколько стоит дистанционная переподготовка на тренера по фитнесу по всей России?;10) Консультационная поддержка на весь период исполнения обязательств по договору.

Чему вы научитесь⁚

Возможность изучить новую специальность из любой точки мира.;2) Освоить профстандарты специальности Тренер по фитнесу.;3) навыки и знания помогут специалистам официально работать тренером по фитнесу в спортивных организациях.;4) Получить диплом о профессиональной переподготовке установленного образца за полтора-два месяца.;5) Ваш документ действует по всей территории РФ и признается аттестационными комиссиями.;6) Все программы соответствуют требованиям ФЗ №273 «Об образовании в РФ» от 29.12.2012.;7) Диплом установленного образца полностью законен и принимается при трудоустройстве.;8) Документ действует по всей территории РФ и признается аттестационными комиссиями.;9) Доставка диплома Почтой России до вашего города абсолютно бесплатно.;10) Консультации и общение с учителями осуществляются через мессенджеры.

Основные параметры курса:

Цена: 38467 ₽
Формат: Самостоятельно

Тренер по фитнесу - курс переподготовки

0.0

0 отзывов

39910 ₽

Для работы инструктором или тренером в сфере фитнеса специалисты должны получить соответствующую квалификацию. Отсутствие профильного образования станет причиной штрафов при трудоустройстве. Чтобы официально работать, нужно иметь диплом. Однако не все готовы потратить 2–4 года на обучение в вузе или ссузе, отдав значительную сумму денег. «АПОК» предлагает пройти переподготовку на фитнес-тренера. Это недорогой способ быстро получить законное образование — срок обучения составит от 1,5 месяцев.Мы получили лицензию на образовательную деятельность, поэтому самостоятельно составляем учебные планы по ФГОС и профстандартам. Соблюдение регламентов и требований к квалификации специалистов позволяет гарантировать качественное обучение. В процессе переквалификации на фитнес-тренера, слушатели изучат профильные темы, необходимые для выполнения трудовых функций и соблюдения требований безопасности. Общие дисциплины изучат не придется, что сокращает сроки профпереподготовки.

Основные параметры курса:

Цена: 39910 ₽

Педагог дополнительного образования (направленность: туристско-краеведческая) + Тренер по детскому фитнесу: физкультурно-оздоровительная направленность

0.0

0 отзывов

36300 ₽60000 ₽

-40%

Основные параметры курса:

Цена: 36300 ₽

Инструктор тренажерного зала

0.0

0 отзывов

38500 ₽59200 ₽

-35%

Цель программы: Инструктор тренажерного зала - это профессионал, который помогает людям достичь желаемой формы тела с помощью физических упражнений и правильного питания. Он обладает знаниями и опытом в области физической подготовки и здорового образа жизни, и использует их, чтобы мотивировать клиентов и проводить эффективные и безопасные тренировки. Инструктор тренажерного зала служит источником мотивации, знаний и руководства для своих клиентов. Он помогает им создать здоровые привычки, достичь желаемой формы тела и улучшить свое общее благосостояние. Основная цель программы профессиональной переподготовки - помочь слушателю полностью понять профессию инструктора тренажерного зала и освоить навыки проведения как групповых, так и индивидуальных тренировок. Слушатели данного курса прихо...

Основные параметры курса:

Цена: 38500 ₽
Тип обучения: Профессиональная переподготовка

Профессиональная переподготовка «Инструктор тренажерного зала»

0.0

0 отзывов

15850 ₽17250 ₽

-8%

▶️ Профессиональная переподготовка «Инструктор тренажерного зала» с выдачей диплома. Дистанционное (онлайн) обучение в учебном центре «НЦПО». 🔥Обучение в рассрочку от 1320 руб. в месяц. Без предоплат и скрытых комиссий Записывайтесь на обучение «Инструктор тренажерного зала» в удобном формате: 1️⃣ Профессиональная переподготовка 2️⃣ Переквалификация 3️⃣ Первичное обучение 4️⃣ Переобучение после перерыва в стаже После профпереподготовки «Инструктор тренажерного зала» выдаются официальные документы: ✅ Диплом о профессиональной переподготовке ✅ Приложение с предметами Преимущества обучения в УЦ «НЦПО»: ❗️ Имеем лицензию Министерства Образования — Гарантируем внесение сведений в единый государственный реестр за 3 дня после обучения — Можно ознакомиться с учебным планом до оплаты — Рассрочка 0% на все курсы — Доступ к методическим материалам остается навсегда — Бесплатно доставим документы

Основные параметры курса:

Цена: 15850 ₽

Педагог дополнительного физкультурного образования + Инструктор по фитнесу

0.0

0 отзывов

36300 ₽60000 ₽

-40%

Основные параметры курса:

Цена: 36300 ₽

«Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу»»

5.0

3 отзыва

37500 ₽

Курс «Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу» поможет вам освоить методику пилатеса и научиться эффективно вести занятия как в группах, так и индивидуально. Вы получите практические навыки создания программ тренировок, проведения занятий и работы с разными уровнями подготовки клиентов. Формат обучения включает интерактивные практические задания, реальные кейсы и поддержку опытных экспертов, что гарантирует получение сертификата и уверенности в ваших силах!

Программа курса

Нормативно-правовая база фитнес-услуг
Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер»
Теория и методика физической культуры
Основы анатомии и физиологии
Основы спортивной медицины и диетология
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
Основы и способы оказания первой помощи
Теория и методика фитнеса. Пилатес в системе фитнес-тренировки
Тренировка гибкости (стретчинг)
Теория Pilates: принципы, методика, цели и задачи
Анатомические особенности упражнений Pilates
Техники дыхания в системе Pilates
Упражнения Pilates и модификации всех уровней сложности (базовый, средний, продвинутый)
Комплексы упражнений по системе пилатес для оптимизации осанки, повышения работоспособности, коррекции фигуры
Особенности планирования и проведения группового и персонального занятия по методике Pilates
Техника безопасности на занятиях. Контроль и самоконтроль физического состояния занимающихся
Итоговая аттестация

Чему вы научитесь⁚

Основам анатомии и физиологии
Основам спортивной медицины и диетология
Биомеханике физических упражнений. Спортивная гигиена
Тренировки гибкости (стретчинг)
Техникам дыхания в системе Pilates
Техникам безопасности на занятиях. Контроль и самоконтроль физического состояния занимающихся

Основные параметры курса:

Цена: 37500 ₽ (1042 ₽/мес)
Формат: Смешанный
Период рассрочки: 4

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

60603

11 февраля 2025 г.

Обучалась на курсе Фитнес-тренер по пилатесу (570 ч.). Очень понравилось: материал изложен подробно, доступно, информативно. Изучив его, можно с легкостью сдать тесты.

60677

11 февраля 2025 г.

Прохожу курс по направлению "тренер по пилатесу" очень все подробно, интересно и познавательно описано, рассказано, показано. Советую всем данное учреждение для обучения

140502

20 марта 2026 г.

Прошла курс "Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий" (570ч) Понравилось само наполнение курса, очень удобная образовательная платформа, теория, практические занятия, обратная связь от преподавателей, материалы и видео-уроки.

Фитнес-тренер. Московский диплом

4.5

4 отзыва

61400 ₽68200 ₽

-10%

Курс «Фитнес-тренер и фитнес-нутрициолог. Курсы переподготовки» поможет вам стать экспертом в области фитнеса и питания, сочетая теорию с практическими навыками. Вы освоите ключевые компетенции, такие как разработка индивидуальных тренировочных программ и составление персонализированных планов питания. Формат обучения включает в себя практические задания, проекты для портфолио и поддержку опытных экспертов, что обеспечит вам качественное образование и уверенность в собственных силах. Получите сертификат и начните карьеру в динамичном мире фитнеса уже сегодня!

Программа курса

Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта
Нормативно-правовая база фитнес-услуг
Профессиональный стандарт «Тренер»
Теория и методика физической культуры
Основы спортивной психологии
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
Основы физиологии и анатомии
Анатомия и физиология пищеварения
Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
Основы эндокринологии
Спортивная диетология
Спортивная биохимия
Основы и способы оказания первой помощи
Теория и методика фитнес-тренировки
Организация персонального тренинга
Тренировка гибкости (стретчинг)
Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)
Аэробная тренировка
Базовая и степ-аэробика
Функциональная тренировка
Система Pilates
Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
Основные принципы и правила здорового питания
Введение в нутрициологию
Теории регуляции потребления пищи
Основные пищевые вещества. Значение нутриентов в фитнесе и спорте
Физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах. Химический состав и энергетическая ценность продуктов питания
Технология продуктов спортивного питания
Особенности питания в спорте и фитнесе
Принципы организации рационального питания в зависимости от задач тренировочного процесса
Роль воды в рационе и тренировках
Применение биологически активных добавок (БАД). Влияние на организм
Гейнеры и протеины
Пищевые отравления и их профилактика

Чему вы научитесь⁚

Вы получили все необходимые знания для того, чтобы работать фитнес-тренером. Вы можете организовывать и проводить индивидуальные и групповые тренировки, знаете все о правильном питании и можете разрабатывать программы питания для каждого клиента.

Основные параметры курса:

Цена: 61400 ₽ (5117 ₽/мес)
Формат: Офлайн
Период рассрочки: 24

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

58953

11 февраля 2025 г.

Прошла курс переподготовки тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу дополнительных специализации в области фитнес-нутрициологии Все преподаватели давали обратную связь. Когда идте обучаться, вы должны понимать, что вы будете все изучать самостоятельно. Очень много читать придтся. В целом мне понравилосья. Благодарна за те знания, еоторые получила.

59043

11 февраля 2025 г.

Проходила курс Тренер по фитнесу с дополнительной квалификацией Фитнес-нутрициолог Большой объем полезной информации!Текстовые файлы дополнены видеолекциями.После каждой темы тесты.Практика в текстовом формате,что очень удобно.Осталаст довольна!!!

127093

19 сентября 2025 г.

Проходила обучение по специальности "Фитнес тренер и нутрициолог". К плюсам можно отнести обширность курса и удобство прохождения тестирования и практических заданий. К минусам хочется отнести повтор информации, монотонный текст, ошибки в тексте, в приложение так и не удалось зайти, приходилось работать в веб версии. Также хотелось бы больше информации об упражнениях на разные группы мышц.

138643

20 октября 2025 г.

Прохожу обучение Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу с присвоением квалификации Фитнес-тренер (655 ч.)..Всем довольна,ничего лишнего,все по сути,рекомендую!!!!

Станьте инструктором по детскому фитнесу за 3 месяца

0.0

0 отзывов

15400 ₽25500 ₽

-40%

Курс «Станьте инструктором по детскому фитнесу за 3 месяца» поможет вам стать профессионалом в увлекательной и востребованной области детского фитнеса. Вы получите практические навыки работы с детьми, освоите методики тренировки, адаптированные для разных возрастов, и научитесь создавать эффективные фитнес-программы. Обучение включает реальные кейсы, практические задания и поддержку экспертов, а также в итоге вы получите сертификат, подтверждающий ваши новые компетенции в области детского фитнеса!

Программа курса

Как электромеханику освоить профессию нутрициолога: интервью с выпускником.;2) Планирование и особенности отбора содержания занятий детским фитнесом.;3) Ментальный фитнес с применением системы тайцзи-цюань. Фитнес-йога.;4) Выпускник курса нутрициологии Данилин Алексей в интервью рассказал о том, что побудило его пройти обучение и как превратить консультации по питанию в дополнительный заработок.;5) Выпускница курсов НИИДПО Магомедова Сапият — о том, почему каждому фитнес-тренеру нужно знать нутрициологию и что дает диплом о профессиональной переподготовке.;6) Направленное формирование личности в процессе физического воспитания. Технология воспитательной деятельности педагога по физической культуре и спорту.;7) Возрастные особенности центральной нервной системы и высшей нервной деятельности. Возрастные особенности системы пищеварения и обмена веществ.;8) Сколиоз и плоскостопие: причины возникновения, профилактика и лечение. Гигиенические требования к оборудованию рабочего места ребёнка.;9) Общеметодические принципы физического воспитания (принцип наглядности; доступности и индивидуализации; специфические принципы).;10) Документ имеет юридическую силу в государственных и частных компаниях на территории иностранных государств** и России.

Чему вы научитесь⁚

Правильно применять техники выполнения движений и подбирать подходящие методики преподавания по каждому направлению детского фитнеса.;2) Кандидат педагогических наук. Преподаватель высшей школы. Автор-разработчик.;3) Планирование и особенности отбора содержания занятий детским фитнесом.;4) Ментальный фитнес с применением системы тайцзи-цюань. Фитнес-йога.;5) Изучайте теоретический материал.;6) Чему вы научитесь.;7) Проводить групповые и индивидуальные занятия йогой, танцами, классической и степ-аэробикой. Организовывать игровые, силовые и функциональные тренировки для детей.;8) Все обучение, включая итоговую аттестацию, проходит на удобной платформе дистанционного образования. Ни на одном этапе не нужно приезжать в учебный центр.;9) Направленное формирование личности в процессе физического воспитания. Технология воспитательной деятельности педагога по физической культуре и спорту.;10) Возрастные особенности центральной нервной системы и высшей нервной деятельности. Возрастные особенности системы пищеварения и обмена веществ.

Основные параметры курса:

Цена: 15400 ₽
Формат: дистанционно*

Инструктор тренажёрного зала

5.0

1 отзыв

37500 ₽68182 ₽

-45%

Курс «Инструктор тренажерного зала» поможет вам стать профессионалом в сфере фитнеса, владеющим не только теорией, но и практическими навыками. Вы научитесь разрабатывать индивидуальные тренировочные программы, правильно выполнять силовые и аэробные упражнения, а также вести клиента к его целям в динамичной атмосфере тренажерного зала. Формат обучения включает практические задания, проекты для портфолио и поддержку экспертов, что дает вам уверенность в своих силах и шанс получить сертификат, подтверждающий вашу квалификацию!

Программа курса

Фитнес-индустрия
Ключевые системы организма
Мышцы
Основы анатомии и физиологии
Энергообеспечение мышечной деятельности
Упражнения для мышц спины и груди
Упражнения для мышц ног и живота
Упражнения для мышц плеч и рук
Функциональный тренинг
Теория и методика фитнеса
Набор мышечной массы
Снижение веса
Итоговый проект

Чему вы научитесь⁚

Разбираться в физиологии, анатомии и биомеханике
Разрабатывать функциональные тренировки
Мотивировать клиентов
Ставить правильную технику
Настраивать тренажёры
Общаться с клиентами
Составлять индивидуальные программы и корректировать их

Инструктор тренажёрного зала

Основные параметры курса:

Цена: 37500 ₽
Формат: Смешанный
Период рассрочки: 12

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

128790

19 сентября 2025 г.

Начинала учиться на профессию Разработчик С++. Все нравилось, удобный интерфейс, понятные видео уроки, куратор всегда отвечал, помогал. Поняла что не мое, написала в поддержку и в этот же день мне поменяли курс! Очень удобно, что это можно сделать без проблем. Сейчас почти закончила курс Инструктор тренажерного зала, все нравится, все понятно и легко!

Майнд-фитнес тренер - курс переподготовки

0.0

0 отзывов

39910 ₽

Основные параметры курса:

Цена: 39910 ₽

Педагог дополнительного образования (направленность: физкультурно-оздоровительная) + Инструктор по силовому фитнесу

0.0

0 отзывов

36300 ₽60000 ₽

-40%

Основные параметры курса:

Цена: 36300 ₽

Инструктор по детскому фитнесу

0.0

0 отзывов

46200 ₽71100 ₽

-35%

Дополнительные материалы от преподавателей программы Студенты получают доступ к методическим материалам, видеоматериалам и упражнениям, разработанным специалистами по детскому фитнесу и спортивной педагогике. Профессиональный личный куратор Куратор сопровождает студентов на всех этапах обучения, помогает в освоении техники проведения занятий с детьми и консультирует по вопросам адаптации программ для различных возрастных групп. Практические семинары и вебинары Регулярные семинары и вебинары, на которых студенты изучают методики физического развития детей, развивают навыки работы с группами и индивидуальными клиентами. Цель программы: Программа направлена на подготовку квалифицированных инструкторов по детскому фитнесу, которые способны эффективно разрабатывать и проводить физические зан...

Основные параметры курса:

Цена: 46200 ₽
Тип обучения: Профессиональная переподготовка

Профессиональная переподготовка «Спортивный тренер по аквафитнесу и аквааэробике»

0.0

0 отзывов

15850 ₽17250 ₽

-8%

▶️ Профессиональная переподготовка «Спортивный тренер по аквафитнесу и аквааэробике» с выдачей диплома. Дистанционное (онлайн) обучение в учебном центре «НЦПО». 🔥Обучение в рассрочку от 1320 руб. в месяц. Без предоплат и скрытых комиссийЗаписывайтесь на обучение «Спортивный тренер по аквафитнесу и аквааэробике» в удобном формате:1️⃣ Профессиональная переподготовка2️⃣ Переквалификация3️⃣ Первичное обучение4️⃣ Переобучение после перерыва в стажеПосле профпереподготовки «Спортивный тренер по аквафитнесу и аквааэробике» выдаются официальные документы:✅ Диплом о профессиональной переподготовке✅ Приложение с предметамиПреимущества обучения в УЦ «НЦПО»:❗️ Имеем лицензию Министерства Образования— Гарантируем внесение сведений в единый государственный реестр за 3 дня после обучения— Можно ознакомиться с учебным планом до оплаты— Рассрочка 0% на все курсы— Доступ к методическим материалам остается навсегда— Бесплатно доставим документы

Основные параметры курса:

Цена: 15850 ₽

Педагог дополнительного физкультурного образования + Инструктор по силовому фитнесу

0.0

0 отзывов

36300 ₽60000 ₽

-40%

Основные параметры курса:

Цена: 36300 ₽

«Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер»

5.0

6 отзывов

46700 ₽

Курс «Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер» поможет вам стать экспертом в области фитнеса, освоить навыки построения тренировочных программ и индивидуального подхода к клиентам. Вы получите практический опыт через реальные кейсы, сформируете портфолио и научитесь эффективно мотивировать участников групповых занятий. Не упустите возможность стать востребованным специалистом в мире фитнеса, получив сертификат, который откроет двери в вашу карьеру!

Программа курса

Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта
Нормативно-правовая база фитнес-услуг
Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер»
Теория и методика физической культуры
Основы спортивной психологии
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
Основы и способы оказания первой помощи
Основы физиологии и анатомии
Теория и методика фитнес-тренировки
Организация персонального тренинга
Тренировка гибкости (стретчинг)
Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)
Аэробная тренировка
Базовая и степ-аэробика
Функциональная тренировка
Система Pilates
Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
Рациональное питание
Итоговая аттестация

Чему вы научитесь⁚

Комплексу базовых упражнений системы пилатес
Характеристикам различных тренировок в системе кроссфита
Структуре занятий по аэробике
Аэробнаой тренировке. Адаптация к аэробным нагрузкам
Базовым упражнениям стретчинга
Общей характеристики персональной тренировки

Основные параметры курса:

Цена: 46700 ₽ (1298 ₽/мес)
Формат: Смешанный
Период рассрочки: 5

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

41849

13 ноября 2024 г.

Прошла курс «Тренер по фитнесу» , преподаватель Плаксина Ольга Игоревна. Отлично построен процесс обучения , видео и аудио лекции, вебинары . библиотека. Преподаватель всегда на связи.

41926

13 ноября 2024 г.

Закончила курс «Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных программ». Осталась довольна подробным разбором всех тем,несколько видео-вебинаров. Педагог всегда отвечал на мои вопросы.

60608

11 февраля 2025 г.

В целом вс понравилось. Проходил проффпереподготовку на фитнесс тренера. Единственный минус, для меня лично, слишком много информации по основам законодательства и нормативному праву.

132921

19 сентября 2025 г.

Курс "Фитнес тренер" хорошо наполненный. Подходит для старта обучения фитнес-тренингу. Получив знания в этой академии, можно выблать дальнейшее направление фитнеса и повышать уровень знаний. Спасибо!

152810

1 апреля 2023 г.

Закончила курс Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных программ. Осталась довольна подробным разбором всех тем,несколько видео-вебинаров. Педагог всегда отвечал на мои вопросы.

Фитнес-тренер по йоге. Московский диплом

5.0

1 отзыв

45800 ₽50900 ₽

-10%

Курсы на инструктора по йоге. Курсы 420 часов. Московское образование и диплом

Программа курса

Изучить основные правила техники безопасности, которые важно соблюдать на занятиях йогой, ознакомиться с показаниями и противопоказаниями.;2) Спокойнее реагирую на рабочие ситуации, конфликты, управляю взаимодействием с заказчиками.;3) Применяю психологические знания и чувствую себя увереннее в работе с детьми и родителями.;4) Изучить теорию и методическую базу физкультуры и фитнес-тренировок.;5) Планирую повысить стоимость услуг, учитывая полученное образование.;6) Освоила техники активного слушания, диагностики кризисов развития.;7) С 2017 года изучала психологию самостоятельно, проходила терапию.;8) Медицинский психолог, преподаватель, автор научных работ.;9) Освоить техники осознанного расслабления и медитации.;10) Цель нашей дистанционной программы переподготовки — дать слушателям полный спектр знаний и практических навыков для эффективной работы в качестве фитнес-тренера по йоге.

Чему вы научитесь⁚

Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.;2) Сможете применять йогу как инструмент работы со стрессом, тревожностью и эмоциональным выгоранием. Освоите методики улучшения осанки и концентрации.;3) Изучить основные правила техники безопасности, которые важно соблюдать на занятиях йогой, ознакомиться с показаниями и противопоказаниями.;4) Научитесь применять терапевтические аспекты йоги в восстановительной медицине, адаптировать асаны для пациентов с ограничениями.;5) смотрите вебинары от практикующих экспертов по разным направлениям — изучайте прикладные инструменты и разборы сложных случаев.;6) освоение навыков проходит онлайн с реальными кейсами. Практика – основа нашей программы.;7) Изучить теорию и методическую базу физкультуры и фитнес-тренировок.;8) Медицинский психолог, преподаватель, автор научных работ.;9) Освоить техники осознанного расслабления и медитации.;10) Стаж научной и практической работы c 2012 года.

Фитнес-тренер по йоге. Московский диплом

Основные параметры курса:

Цена: 45800 ₽ (3817 ₽/мес)
Формат: Дистанционно

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

158355

25 сентября 2025 г.

Я прошла обучение по программе "Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий с присвоением квалификации Фитнес-тренер по йоге (780 ч.) я долго выбирала программу и наполнение в учебных заведениях,

Станьте профессиональным фитнес-тренером за 6 мес.

5.0

1 отзыв

22500 ₽36600 ₽

-39%

Курс «Станьте профессиональным фитнес-тренером за 6 мес.» поможет вам получить все необходимые знания и навыки для успешной карьеры в фитнесе. Вы освоите ключевые компетенции: создание индивидуальных программ тренировок, методы мотивации клиентов и эффективное сопровождение на пути к цели. В ходе обучения вас ждут практические задания, реальные кейсы и проекты для портфолио, а также поддержка экспертов отрасли и сертификат по окончании курса. Присоединяйтесь к нам и станьте востребованным профессионалом в мире фитнеса!

Программа курса

Структура занятия: разогрев, основной блок, снижение нагрузки, завершение.;2) Этапы занятия: разминка, основной блок, финальная часть.;3) Структура урока: подготовка, основной блок, завершение.;4) Сведения о документе вносятся в ФИС ФРДО в течение 30 дней с даты выдачи документа — проверить данные вы сможете в реестре ФИС ФРДО и на портале Госуслуг.;5) Планирование содержания физкультурно-оздоровительных занятий с детьми в течение учебного года.;6) Разработать план-конспект занятия по аква-аэробике с учетом возрастной группы участников.;7) Разработка годового тематического плана-графика по детскому фитнесу.;8) Применение тестов для определения работоспособности и готовности.;9) Планирование и структура урока с учетом целей и уровня группы.;10) Особенности проектирования урока: темп, ритм, интенсивность.

Чему вы научитесь⁚

Применяете комплексный подход к тренировкам, включая физическое развитие и укрепление иммунной системы, а также методы по улучшению общей работоспособности.;2) Определение по данным пульсометрии интенсивности применяемых нагрузок, правильности их распределения во времени и достаточности отдыха.;3) Умеете поддерживать мотивацию и создавать условия для психологического комфорта клиентов во время тренировок.;4) Изучение движений человека с позиций биомеханики: измерение двигательного действия и процесс управления им.;5) Изучения требований, которые предъявляются к нормированию физических нагрузок у людей разного возраста.;6) Разработка план-графика занятий по любому из видов детского фитнеса на учебный год.;7) Изучение способов повышения спортивной работоспособности в избранном виде спорта.;8) Презентация разработанной индивидуальной программы тренировки по пилатесу.;9) Применение тестов для определения работоспособности и готовности.;10) Совокупность средств, применяемых в процессе физвоспитания.

Станьте профессиональным фитнес-тренером за 6 мес.

Основные параметры курса:

Цена: 22500 ₽
Формат: дистанционно*

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

46956

13 ноября 2024 г.

Добрый день!Хотела бы выразить благодарность за такое наикрутейшее обучение "Фитнес тренер" уроки,практические,тесты,всё просто на высшем уровне!!!Однозначно Буду рекомендовать друзьям и знакомым!!!Спасибо за ваш труд!!!

Профессия Фитнес-тренер

5.0

1 отзыв

61299 ₽111453 ₽

-45%

Курс «Профессия Фитнес-тренер (автоопл.отключена из-за ДПО)» поможет вам освоить основы профессионального тренерского мастерства и стать экспертом в области фитнеса. На протяжении обучения вы получите практические навыки составления индивидуальных тренировочных программ, научитесь эффективно мотивировать клиентов и разрабатывать диетические рекомендации. Программа включает реальные кейсы, практические задания и поддержку экспертов, а по завершении курса вы получите сертификат, подтверждающий ваши новые компетенции!

Программа курса

Бонусный модуль. Как составить детский рацион.;2) Бонусный модуль: дополнительные инструменты.;3) Wellness. Внутренний баланс Освоите упражнения, которые помогут контролировать тело, управлять эмоциями и справляться с тревогой Нейрографика: как понять, что ваша жизнь в балансе.;4) Стать онлайн-консультантом по фитнесу За 4 месяца изучите основы анатомии, техники выполнения упражнений и научитесь работать с клиентами. Сможете проводить онлайн-консультации.;5) Знакомитесь с платформой Платформа Skillbox — собственная разработка компании, которую мы постоянно улучшаем. Вас ждут видео, практические задания и общение с кураторами.;6) Доход фитнес-тренера зависит от количества клиентов. Чем сильнее личный бренд, тем больше вы сможете заработать.;7) Бонусный курс: личный бренд спортсмена Научитесь создавать продающий личный бренд и освоите инструменты для ег.;8) Владимир Волошин Управляющий партнёр в Newman Sport. Более 25 лет опыта в международном маркетинге.;9) Вы сможете выбрать формат, который больше подходит.;10) Финальная работа: разработка спортивной программы.

Чему вы научитесь⁚

Wellness. Внутренний баланс Освоите упражнения, которые помогут контролировать тело, управлять эмоциями и справляться с тревогой Нейрографика: как понять, что ваша жизнь в балансе.;2) Освоите анатомию, работу с тренажёрами, научитесь составлять программы тренировок и находить клиентов.;3) Маркетинг. Научитесь продвигать спортивные продукты через стратегию, PR, digital и мероприятия.;4) Освоите анатомию, физиологию и научитесь составлять планы эффективных тренировок.;5) Персонал. Поймёте, как собрать команду, управлять карьерой и брендом спортсмена.;6) Изучите фитнес-нутрициологию, чтобы составлять здоровы.;7) Финальная работа: разработка спортивной программы.;8) Оцениваю физическое состояние клиента.;9) Планирую и провожу групповые занятия.;10) Разработка спонсорского предложения.

Основные параметры курса:

Цена: 61299 ₽
Тип обучения: Профессия
Формат: Смешанный

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

133781

19 сентября 2025 г.

Профессия Фитнес-тренер

Я прохожу курс подготовки фитнес-тренеров SkillBox и могу сказать, что это было одно из лучших решений в моей жизни! Курс организован на высоком уровне, и я получил много полезной информации. Обучение проходит в очень комфортной и дружелюбной атмосфере, что позволило мне быстро адаптироваться к новой среде и начать работать. Я узнал много новых техник и упражнений, которые помогли мне улучшить свои навыки и знания в области фитнеса. Я также получил возможность работать с клиентами, что является очень полезным для моего профессионального развития. Особенно хочу отметить работу наших преподавателей и кураторов, которые являются не только профессионалами своего дела, но и очень приятными людьми. Они всегда готовы помочь и ответить на все мои вопросы. В целом, я очень доволен своим выбором и рекомендую курс SkillBox всем, кто хочет стать фитнес-тренером. Если вы хотите получить качественное образование и стать профессионалом в своей области, то этот курс-отличныи выбор!

Профессиональная переподготовка «Фитнес-тренер»

0.0

0 отзывов

15850 ₽17250 ₽

-8%

▶️ Профессиональная переподготовка «Фитнес-тренер» с выдачей диплома. Дистанционное (онлайн) обучение в учебном центре «НЦПО». 🔥Обучение в рассрочку от 1320 руб. в месяц. Без предоплат и скрытых комиссий Записывайтесь на обучение «Фитнес-тренер» в удобном формате: 1️⃣ Профессиональная переподготовка 2️⃣ Переквалификация 3️⃣ Первичное обучение 4️⃣ Переобучение после перерыва в стаже После профпереподготовки «Фитнес-тренер» выдаются официальные документы: ✅ Диплом о профессиональной переподготовке ✅ Приложение с предметами Преимущества обучения в УЦ «НЦПО»: ❗️ Имеем лицензию Министерства Образования — Гарантируем внесение сведений в единый государственный реестр за 3 дня после обучения — Можно ознакомиться с учебным планом до оплаты — Рассрочка 0% на все курсы — Доступ к методическим материалам остается навсегда — Бесплатно доставим документы

Основные параметры курса:

Цена: 15850 ₽

Педагог дополнительного физкультурного образования + Тренер по детскому фитнесу: физкультурно-оздоровительная направленность

0.0

0 отзывов

36300 ₽60000 ₽

-40%

Основные параметры курса:

Цена: 36300 ₽

«Тренер-преподаватель по фитнесу. Организационно-методическая деятельность и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по фитнесу»

0.0

0 отзывов

60800 ₽

Курс «Тренер-преподаватель по фитнесу. Организационно-методическая деятельность и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по фитнесу» поможет вам освоить все аспекты тренерской деятельности, сочетая теорию с практикой. Вы научитесь планировать и проводить эффективные занятия, а также развивать индивидуальные программы тренировки, что даст вам уверенность в работе с клиентами. Курс включает практические задания, проекты для портфолио и поддержку экспертов, что обеспечит получение реальных навыков и ценный сертификат по окончании обучения.

Программа курса

Нормативно-правовые основы деятельности тренера-преподавателя по фитнесу
Педагогика
Общая психология
Теория и методика физической культуры
Основы спортивной психологии
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
Основы и способы оказания первой помощи
Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
Теория фитнес-тренировки
Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)
Тренировка гибкости (стретчинг)
Организация персонального тренинга
Аэробная тренировка
Базовая и степ-аэробика
Функциональная тренировка
Система Pilates
Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
Рациональное питание
Итоговая аттестация

Чему вы научитесь⁚

Методика дыхания в системе пилатес
Восемь принципов метода пилатес
Основы методики проведения занятий
Продвижение фитнес-услуг
Разновидности стретчинга

Основные параметры курса:

Цена: 60800 ₽ (1689 ₽/мес)
Формат: Смешанный
Период рассрочки: 12

Тренер-преподаватель по фитнесу. Московский диплом

0.0

0 отзывов

52200 ₽58000 ₽

-10%

Обучение на тренера по фитнесу. Курсы 680 часов. Московское образование и диплом

Программа курса

Освоите механику движений, работу суставов и мышц, основы статики и динамики упражнений. Узнаете о санитарных нормах, правилах гигиены и профилактике травм при занятиях фитнесом.;2) Освоите силовые упражнения с отягощениями, принципы работы мышц, кроссфит и функциональные тренировки. Научитесь подбирать нагрузку и оборудование, составлять силовые программы.;3) Освоите приемы анкетирования, тестирования и диагностики клиента. Научитесь составлять индивидуальные программы, проводить консультации и сопровождать клиентов на пути к цели.;4) Цель программы профессиональной переподготовки – дать слушателю понимание профессии персонального тренера по фитнесу, научить методам эффективного проведения занятий.;5) Научитесь оказывать доврачебную помощь при травмах, перегрузках и других неотложных состояниях. Узнаете, как на здоровье влияет иммунитет, образ жизни и заболевания.;6) Научитесь проводить занятия по аэробике, работать с темпом и дыханием, использовать степ-платформы и выстраивать структурированные групповые тренировки.;7) Научитесь составлять фитнес-программы по правильной структуре и с соблюдением всех принципов. Поймете, как происходит адаптация к нагрузкам.;8) Психология даёт мне больше карьерных возможностей и свободы – планирую развиваться в корпоративной психологии или тренинг-менеджменте.;9) Планирование занятий с учетом физических возможностей, психологических особенностей людей, которые пришли на тренировку.;10) Познакомитесь с разновидностями стретчинга, освоите базовые упражнения для спины, ног, ступней и голеностопа.

Чему вы научитесь⁚

Освоите механику движений, работу суставов и мышц, основы статики и динамики упражнений. Узнаете о санитарных нормах, правилах гигиены и профилактике травм при занятиях фитнесом.;2) Освоите силовые упражнения с отягощениями, принципы работы мышц, кроссфит и функциональные тренировки. Научитесь подбирать нагрузку и оборудование, составлять силовые программы.;3) Освоите приемы анкетирования, тестирования и диагностики клиента. Научитесь составлять индивидуальные программы, проводить консультации и сопровождать клиентов на пути к цели.;4) Цель программы профессиональной переподготовки – дать слушателю понимание профессии персонального тренера по фитнесу, научить методам эффективного проведения занятий.;5) Научитесь оказывать доврачебную помощь при травмах, перегрузках и других неотложных состояниях. Узнаете, как на здоровье влияет иммунитет, образ жизни и заболевания.;6) Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.;7) Научитесь проводить занятия по аэробике, работать с темпом и дыханием, использовать степ-платформы и выстраивать структурированные групповые тренировки.;8) Научитесь составлять фитнес-программы по правильной структуре и с соблюдением всех принципов. Поймете, как происходит адаптация к нагрузкам.;9) Планирование занятий с учетом физических возможностей, психологических особенностей людей, которые пришли на тренировку.;10) Сможете использовать навыки для работы в туристической сфере — организовывать фитнес-программы в отелях и санаториях.

Основные параметры курса:

Цена: 52200 ₽ (4350 ₽/мес)
Формат: Дистанционно

Учитель физической культуры в общеобразовательных организациях и в организациях СПО. Фитнес-тренер

0.0

0 отзывов

31800 ₽61800 ₽

-49%

Курс «Учитель физической культуры в общеобразовательных организациях и в организациях СПО. Фитнес-тренер» поможет вам стать профессионалом в области физического воспитания и фитнеса, обладая актуальными методиками и подходами. Вы получите практические навыки в разработке и проведении тренировок, а также освоите методы мотивации и оценки прогресса учащихся. Ожидайте увлекательное обучение с реальными кейсами, проектами для портфолио и поддержкой опытных экспертов, что позволит вам уверенно заявить о себе в мире фитнеса и педагогики.

Программа курса

Заполнить блок-схему «Последовательность действий планирования в системе физического воспитания».;2) Заполнить блок-схемы «Разработка фитнес-технологий» и «Алгоритм создания фитнес-технологий».;3) Модуль IV. Особенности проведения и планирования занятий фитнесом с детьми.;4) Модуль II. Организационно-методические основы фитнес-тренировок оздоровительной направленности.;5) Модуль III. Характеристика физических упражнений с учетом анатомического строения человека.;6) Модуль I. Воспитательная и развивающая деятельность педагога в образовательном учреждении.;7) Модуль I. Общая характеристика возрастных особенностей физического развития учащихся ОУ.;8) Модуль II. Конфликтные ситуации в системе образования: их профилактика и решение.;9) Модуль I. Общая характеристика теории и методики физической культуры и спорта.;10) Модуль II. Возрастные особенности развития основных систем детского организма.

Чему вы научитесь⁚

Заполнить блок-схему «Последовательность действий планирования в системе физического воспитания».;2) Организация и руководство научно-исследовательской и проектной деятельностью обучающихся при изучении предмета «Физическая культура».;3) Применяете нейросети для подготовки конспектов, визуализации упражнений, генерации заданий и презентаций по физической куль туре.;4) Сформировать умение применять для решения практических вопросов знания о психологии педагога и педагогической деятельности.;5) Развить способность применять для решения практических вопросов знания о психологии личности и деятельности.;6) Методы диагностики уровня развития обучающихся и проектирование индивидуальных траекторий развития.;7) Искусственный интеллект в образовании: основы применения нейросетей в работе педагога.;8) Планирование, проведение учебных занятий и систематический анализ их эффективности.;9) Кандидат педагогических наук. Преподаватель высшей школы. Автор-разработчик.;10) Проектирование ситуаций, развивающих эмоционально-личностную сферу ребенка.

Основные параметры курса:

Цена: 31800 ₽
Формат: дистанционно*

«Аквафитнес и аквааэробика: организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по аквааэробике и аквафитнесу»

5.0

1 отзыв

21800 ₽

Курс «Аквафитнес и аквааэробика: организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по аквааэробике и аквафитнесу» поможет вам стать профессионалом в области водного фитнеса. На протяжении обучения вы получите не только теоретические знания, но и практические навыки проведения эффективных занятий, разработки индивидуальных тренировочных программ и работы с группами различного уровня подготовки. В ходе курса вы будете решать реальные кейсы, трудиться над проектами для портфолио и получать поддержку экспертов, что сделает вас уверенным и востребованным тренером в мире аквааэробики!

Программа курса

Нормативно-правовая база фитнес-услуг
Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер»
Теория и методика физической культуры
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
Рациональное питание
Основы и способы оказания первой помощи
Теория и методика фитнес-тренировки
Биомеханика плавания и движений в воде. Гигиена при занятиях в плавательном бассейне
Теория аквафитнеса
Методика аквафитнеса
Особенности воздействия физических упражнений в воде на организм занимающихся
Основные и базовые элементы аквафитнеса и аквааэробики
Материально-техническое обеспечение занятий
Особенности планирования и организации занятий по аквафитнесу и аквааэробике
Правила техники безопасности при проведении занятий. Методы контроля за самочувствием и функциональным состоянием
Итоговая аттестация

Чему вы научитесь⁚

Нормативно-правовая база фитнес-услуг
Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер»
Теория и методика физической культуры
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
Рациональное питание
Основы и способы оказания первой помощи
Теория и методика фитнес-тренировки
Биомеханика плавания и движений в воде. Гигиена при занятиях в плавательном бассейне
Теория аквафитнеса
Методика аквафитнеса
Особенности воздействия физических упражнений в воде на организм занимающихся
Основные и базовые элементы аквафитнеса и аквааэробики
Материально-техническое обеспечение занятий
Особенности планирования и организации занятий по аквафитнесу и аквааэробике
Правила техники безопасности при проведении занятий. Методы контроля за самочувствием и функциональным состоянием

Основные параметры курса:

Цена: 21800 ₽ (1817 ₽/мес)
Формат: Смешанный
Период рассрочки: 6

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

60670

11 февраля 2025 г.

Я прошла курс "Инструктор по аквафитнесу и аквааэробике" (400 ч). Учиться было интересно, много полезной информации. Модули открываются последовательно, только после изучения предыдущего. Тесты и итоговые задания соответствуют изложенному материалу. Порадовал доступ к библиотеке вебинаров, за просмотр которых можно получить сертификат. По окончанию курса "освежила" уже имеющие знания и получила много новой информации. Обучением осталась очень довольна. Спасибо!

Пакет «Фитнес и йога для детей» — комплексная подготовка детского тренера

0.0

0 отзывов

23630 ₽27800 ₽

-15%

Образовательные программы реализуются с применением электронного обучения, дистанционных образовательных технологий.

Программа курса

Если вы уже работаете в фитнес-индустрии, сможете добавить детские группы в свое расписание, выстроить методику занятий и предложить клиентам новые форматы тренировок.;2) Узнаете, как внедрять элементы детской йоги и детского фитнеса в работу, чтобы разнообразить занятия и расширить профессиональные возможности.;3) Грамотно планируйте занятия, формируйте доверие родителей и детей, укрепляйте репутацию специалиста, которого рекомендуют друзьям и знакомым.;4) Методики проведения занятий: разработка тренировок для детей разных возрастов, оценка уровня физического развития.;5) Разработка программ: составление индивидуальных и групповых планов занятий с адаптацией под уровень подготовки.;6) Игровые и мотивационные элементы: применение сценариев и методов вовлечения детей в активность.;7) Как электромеханику освоить профессию нутрициолога: интервью с выпускником.;8) Применение дополнительного оборудования в работе с детьми.;9) Планирование цикла занятий и поэтапного развития навыков.;10) Ведите несколько групп разного возраста, комбинируйте форматы и расширяйте линейку услуг. Это позволит не только удержать клиентов, но и нарастить ежемесячный заработок на 20−30% .

Чему вы научитесь⁚

Если вы уже работаете в фитнес-индустрии, сможете добавить детские группы в свое расписание, выстроить методику занятий и предложить клиентам новые форматы тренировок.;2) Узнаете, как внедрять элементы детской йоги и детского фитнеса в работу, чтобы разнообразить занятия и расширить профессиональные возможности.;3) Грамотно планируйте занятия, формируйте доверие родителей и детей, укрепляйте репутацию специалиста, которого рекомендуют друзьям и знакомым.;4) Методики проведения занятий: разработка тренировок для детей разных возрастов, оценка уровня физического развития.;5) Разработка программ: составление индивидуальных и групповых планов занятий с адаптацией под уровень подготовки.;6) Игровые и мотивационные элементы: применение сценариев и методов вовлечения детей в активность.;7) Как электромеханику освоить профессию нутрициолога: интервью с выпускником.;8) Применение дополнительного оборудования в работе с детьми.;9) Планирование цикла занятий и поэтапного развития навыков.;10) Тем, кто планирует открыть собственный бизнес.

Основные параметры курса:

Цена: 23630 ₽
Формат: Смешанный

«Фитнес-тренер по танцам: организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по танцам (танцевальным программам)»

5.0

5 отзывов

34300 ₽

Курс «Фитнес-тренер по танцам: организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по танцам (танцевальным программам)» поможет вам освоить не только теоретические основы, но и получить практические навыки, необходимые для успешной карьеры в мире танцевального фитнеса. Вы станете мастером в организации занятий, разработке уникальных программ и проведении уроков, научитесь мотивировать клиентов и создадите собственное портфолио с реальными проектами. В процессе обучения вас ждут увлекательные практические задания, поддержка опытных экспертов и возможность получения сертификата, подтверждающего вашу квалификацию. Сделайте шаг навстречу своей мечте и станьте востребованным фитнес-тренером по танцам!

Программа курса

Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта
Нормативно-правовая база фитнес-услуг
Основы анатомии и физиологии
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
Основы и способы оказания первой помощи
Танцевальные направления как групповая и персональная тренировка в фитнес-клубе
Аэробная тренировка
Базовая и степ-аэробика
Танцевальная аэробика
Правила построения танцевальных комбинаций для урока, требования к комбинациям
Методы разучивания танцевальных комбинаций
Популярные танцевальные направления фитнеса (латино-аэробика, фанк-аэробика, зумба и др.)
Методика преподавания восточных танцев
Система Pilates
Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
Рациональное питание
Итоговая аттестация

Чему вы научитесь⁚

Основам анатомии и физиологии
Основам и способы оказания первой помощи
Аэробной тренировке
Танцевальной аэробике
Основам спортивной медицины для фитнес-тренера

Основные параметры курса:

Цена: 34300 ₽ (953 ₽/мес)
Формат: Смешанный
Период рассрочки: 4

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

60659

11 февраля 2025 г.

Прошла обучение по программе Фитнес- тренер по танцам". Материала много, изложен доступным, понятным языком. Есть куратор, к которому можно обратиться за разъяснениями, если что-то неясно. Можно дополнительно пользоваться библиотекой. Очень полезный курс. Однозначно рекомендую курсы АНО ДПО Центральная академия профессиональной переподготовки и повышения квалификации кадров.

60685

11 февраля 2025 г.

Прошла обучение по программе фитнес тренер по танцам (танцевальным направлениям). Очень много теории и практических занятий. Много полезного! И медицина, и пилатес, и современные танцевальные направления, и классическая хореография! Различные связки для проведения занятий. + еще рациональное питание. Рекомендую!

130128

19 сентября 2025 г.

Я прошла обучение "Фитнес - тренер по танцам". В целом мне курс понравился. Что-то новое узнала, особенно интересна для меня была часть по степ-аэробике, так как именно из-за не я и поступила на курс. Но есть для меня, к сожалению, и недочты. Например, курс по психологии можно изучать только теоретически, но данный курс - это ведь больше про практику, нежели про теорию. Мне не хватило именно практики: видео-уроков по разным танцевальным направлениям, может даже практических заданий - именно снять видео практики своей. Хорошо, что есть вебинары по степ-аэробике, которые были мне нужны. Но, например, раздел "восточные танцы" стал для меня непреодолимым, потому что читать теорию и пробовать параллельно вставать в какую - то позу-просто не удобно и нереально. Хотелось бы пожелать вам добавить больше видео-уроков, а также, возможно, и музыкальное сопровождение для более полного погружения в курс по танцам. А так в целом, курс понравился. Простая, доступная учебная платформа, понятный материал. Благодарю за знания и, надеюсь, что они мне обязательно пригодятся!

140423

15 июня 2026 г.

Недавно я завершила обучение по программе Фитнестренер по танцам: организационнометодическая подготовка и проведение занятий, и хочу поделиться впечатлениями курс оказался именно тем, что мне было нужно для профессионального роста. Обучение выстроено логично: от теории к практике, от простого к сложному. В программе удачно сочетаются: основы анатомии и физиологии; психологопедагогические аспекты работы с группой; методика составления тренировочных планов; особенности популярных танцевальных направлений (латина, зумба, стритаэробика и др.); правила подбора музыкального сопровождения; рекомендации по питанию и восстановлению. Дистанционный режим позволил планировать свое время как удобно. Материалы доступны в любое время, можно пересматривать лекции и возвращаться к сложным темам. программа Фитнестренер по танцам это не галочка для портфолио, а полноценная профессиональная переподготовка с получением официального диплома установленного образца.

147230

28 февраля 2024 г.

Пакет курсов для фитнес-тренера

0.0

0 отзывов

45475 ₽73200 ₽

-38%

Программа курса

Получите четкую систему знаний, официальную квалификацию и сможете превратить хобби в источник стабильного дохода, проводить персональные или групповые занятия.;2) Все материалы доступны в одном месте — не нужно искать дополнительные источники. Комплект официальных документов от организации с лицензией в резюме.;3) Разберитесь в особенностях спортивного оборудования, проводите занятия на современных тренажерах и получите больше возможностей для трудоустройства .;4) Экспертиза: разработка сбалансированных рационов.;5) Получите стабильный поток клиентов, проводите до 20 тренировок в неделю и зарабатывайте от 60 000 рублей в месяц при неполной занятости.;6) Выдаем документы на основании лицензии на осуществление образовательной деятельности № Л035-01298-77/00180468.;7) Востребованные направления: функциональный и силовой тренинг, аква- и степ-аэробика, пилатес, детский фитнес.;8) Силовые и функциональные тренировки, базовая, аква- и степ-аэробика, пилатес, детский и взрослый фитнес.;9) Работайте на себя, не зависьте от администрации клуба и зарабатывайте до 120 тысяч рублей в месяц.;10) 956 часов видеолекций, разборов тренировок, тестов и практических заданий с проверкой экспертами.

Чему вы научитесь⁚

Получите четкую систему знаний, официальную квалификацию и сможете превратить хобби в источник стабильного дохода, проводить персональные или групповые занятия.;2) Экспертиза: разработка сбалансированных рационов.;3) Все материалы доступны в одном месте — не нужно искать дополнительные источники. Комплект официальных документов от организации с лицензией в резюме.;4) Разберитесь в особенностях спортивного оборудования, проводите занятия на современных тренажерах и получите больше возможностей для трудоустройства .;5) Получите стабильный поток клиентов, проводите до 20 тренировок в неделю и зарабатывайте от 60 000 рублей в месяц при неполной занятости.;6) Выдаем документы на основании лицензии на осуществление образовательной деятельности № Л035-01298-77/00180468.;7) Востребованные направления: функциональный и силовой тренинг, аква- и степ-аэробика, пилатес, детский фитнес.;8) Силовые и функциональные тренировки, базовая, аква- и степ-аэробика, пилатес, детский и взрослый фитнес.;9) Работайте на себя, не зависьте от администрации клуба и зарабатывайте до 120 тысяч рублей в месяц.;10) 956 часов видеолекций, разборов тренировок, тестов и практических заданий с проверкой экспертами.

Основные параметры курса:

Цена: 45475 ₽
Формат: Смешанный

«Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу с дополнительной специализацией в области фитнес-нутрициологии» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу» с дополнительной квалификацией «Фитнес

5.0

2 отзыва

71500 ₽

Курс «Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу с дополнительной специализацией в области фитнес-нутрициологии» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу» с дополнительной квалификацией «Фитнес» поможет вам стать высококлассным специалистом в области фитнеса и здоровья. Вы получите практические навыки в проведении тренировок и составлении индивидуальных программ питания, освоите методы мотивации клиентов и управления группами. На курсе вас ждут реальные кейсы, проекты для портфолио и поддержка экспертов, что сделает ваше обучение динамичным и насыщенным. После завершения вы получите сертификат, подтверждающий ваш профессионализм и готовность к работе в индустрии фитнеса!

Программа курса

Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта
Нормативно-правовая база фитнес-услуг
Профессиональный стандарт «Тренер»
Теория и методика физической культуры
Основы спортивной психологии
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
Основы физиологии и анатомии
Анатомия и физиология пищеварения
Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
Основы эндокринологии
Спортивная диетология
Спортивная биохимия
Основы и способы оказания первой помощи
Теория и методика фитнес-тренировки
Организация персонального тренинга
Тренировка гибкости (стретчинг)
Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)
Аэробная тренировка
Базовая и степ-аэробика
Функциональная тренировка
Система Pilates
Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
Основные принципы и правила здорового питания
Введение в нутрициологию
Теории регуляции потребления пищи
Основные пищевые вещества. Значение нутриентов в фитнесе и спорте
Физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах. Химический состав и энергетическая ценность продуктов питания
Технология продуктов спортивного питания
Особенности питания в спорте и фитнесе
Принципы организации рационального питания в зависимости от задач тренировочного процесса
Роль воды в рационе и тренировках
Применение биологически активных добавок (БАД). Влияние на организм
Гейнеры и протеины
Пищевые отравления и их профилактика
Итоговая аттестация

Чему вы научитесь⁚

Системе Pilates
Функциональной тренировке
Аэробной тренировке
Введению в нутрициологию
Спортивной биохимии
Основам спортивной психологии
Технологии продуктов спортивного питания

Основные параметры курса:

Цена: 71500 ₽ (1987 ₽/мес)
Формат: Смешанный
Период рассрочки: 12

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

41918

13 ноября 2024 г.

«Тренер по фитнесу» именно этот курс я проходила! Понравилось. Информация подается очень доступно, присутствовал азарт в процессе обучения! Есть аудио лекции,тесты ,которые можно легко пройти,при условии, что ты учишь! Удобная система оплаты! Мне понравилось,возможно вернусь)

150618

10 мая 2023 г.

Тренер по фитнесу именно этот курс я проходила! Понравилось. Информация подается очень доступно, присутствовал азарт в процессе обучения! Есть аудио лекции,тесты ,которые можно легко пройти,при условии, что ты учишь! Удобная система оплаты! Мне понравилось,возможно вернусь)

«Тренер по бодифлексу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу (бодифлексу)» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу (бодифлекс)»

0.0

0 отзывов

28000 ₽

Курс «Тренер по бодифлексу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу (бодифлексу)» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу (бодифлекс)» поможет вам стать экспертом в области фитнеса, овладеть уникальными методами бодифлекса и научиться эффективно проводить занятия как в группах, так и индивидуально. На протяжении курса вы получите практические навыки ведения тренировок, освоите техники дыхания и растяжки, а также научитесь мотивировать клиентов на достижение их целей. Обучение включает практические задания, реальные кейсы и поддержку экспертов, что обеспечит вам необходимый опыт для успешной работы в сфере фитнеса. Полученный сертификат станет прекрасным дополнением к вашему портфолио и откроет новые карьерные возможности!

Программа курса

Раздел общепрофессиональных дисциплин.;2) Раздел специальных дисциплин.;3) Нормативно-правовой раздел.;4) Смотреть раздел.;5) Закрыть раздел.;6) Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.;7) Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.;8) Освойте дыхательную гимнастику бодифлекс и помогайте людям становиться здоровее и стройнее.;9) Научитесь составлять персональные программы и вести групповое и индивидуальное обучение.;10) Научитесь корректировать упражнения с учётом медицинских показаний и запроса клиента.

Чему вы научитесь⁚

Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.;2) Планирование и педагогический контроль.;3) Разработка тренировочной программы.;4) Научно-педагогический: с 1999 года.;5) Научно-педагогический: с 2012 года.;6) Научно-педагогический: с 2010 года.;7) Научно-педагогический: с 2006 года.;8) Научно-педагогический: с 2000 года.;9) Научно-педагогический: с 2011 года.;10) Научно-педагогический: с 1998 года.

Основные параметры курса:

Цена: 28000 ₽ (2334 ₽/мес)
Формат: Смешанный

«Инструктор тренажерного зала. Проведение групповых и индивидуальных занятий» с присвоением квалификации «Инструктор тренажерного зала»

0.0

0 отзывов

31100 ₽

Инструктор тренажерного зала: ⭐Гибкий дистанционный курс обучения. ✔️Рассрочка от банков-партнеров. ✔️Бесплатный доступ к библиотеке вебинаров.

Программа курса

Психолого-педагогический раздел.;2) Раздел специальных дисциплин.;3) Нормативно-правовой раздел.;4) Смотреть раздел.;5) Закрыть раздел.;6) Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.;7) Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.;8) Освойте профессию инструктора тренажерного зала и получите специальность, которая позволяет совместить здоровый образ жизни с успешной карьерой.;9) Станьте инструктором тренажерного зала и научитесь проводить тренировки для разных категорий клиентов — от новичков до опытных спортсменов.;10) Научитесь применять знания об организме на практике — через движение, тренировки и консультирование по питанию и здоровому образу жизни.

Чему вы научитесь⁚

Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.;2) Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.;3) Освойте профессию инструктора тренажерного зала и получите специальность, которая позволяет совместить здоровый образ жизни с успешной карьерой.;4) Научитесь применять знания об организме на практике — через движение, тренировки и консультирование по питанию и здоровому образу жизни.;5) Применение методик силового тренинга и тренировки гибкости с использованием различных видов тренажерных устройств.;6) Планируете работать с людьми в оздоровительном формате.;7) Разработка тренировочных программ под запрос клиента.;8) Разработка индивидуальной тренировочной программы.;9) Методика применения тренажерных устройств.;10) Научно-педагогический: с 1999 года.